男嗑光1桶腰果不想尿 醫搖頭救不回來 終生得洗腎
整起案例也再次提醒，身體出現「排尿異常」或明顯生理變化時，往往不是小問題。從飲食習慣到日常攝取量，看似微小的選擇，都可能在長期累積下影響健康結果。
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致癌油流市面！全聯、萬家福等7通路 退貨方式一次看
整體來看，這起事件也再次提醒民眾，在購買日常食品時，除了品牌選擇外，也可以多留意批次資訊與保存發票，以便在需要時能迅速處理相關問題，保障自身權益。
淡江大橋機車道安全與設計規範說明
淡江大橋機車道近來屢遭質疑寬度不足，若發生事故恐釀嚴重回堵且救援不易。交通部公路局表示，該橋屬台61線快速公路，機車不能騎乘於主線道，考量短程需求規畫機車道，寬度符合規範，且橋上風大併排騎乘較危險，單車道配置也足以應付預估車流，工程面來看無法拓寬。另針對外界關心的事故處理及救援議題，相關應變機制已完成整備。
2026年第一季日本入境旅客消費報告：台灣消費力躍居首位
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2026 膠原蛋白增生劑懶人包，最新韓國JUVELOOK喬雅露、舒顏萃、精靈針、洢蓮絲、晶亮瓷打哪個好？
在節奏飛快的生活中，「慢慢老」似乎成了一種奢侈。近年微醫美輕保養之所以成為主流，正是因為它講求低負擔、循序漸進，讓狀態在不知不覺中被調整到更理想的位置。隨著年齡增長，肌膚支撐力與彈性逐漸流失，許多人開始尋找比日常保養更有效率、又不需要大幅改變生活的方式，於是「膠原蛋白增生劑」逐漸走進大眾視野。比起傳統單純追求立即填補的方式，新一代的膠原蛋白增生概念，更重視肌膚本身的質感、彈性與整體穩定度。也因此，市場上出現了多種不同特性的產品，從韓國熱銷款到歐美經典選項，各自有擅長的領域與適合的族群。對初次接觸醫美的人來說，最常見的疑問就是：這麼多名字，到底差別在哪？又該如何選擇？其實，所謂「初老感」並不只是一條皺紋那麼簡單，更多時候來自膚況的整體變化，例如彈性下降、澎潤度不足、膚色顯得疲憊，甚至輪廓線條不再俐落。不同膠原蛋白增生劑，正是針對這些層次不一的需求而誕生。有些偏向改善膚質細節，有些著重深層支撐與輪廓穩定，也有的主打自然漸進、低存在感的改變。在眾多選擇中，近年討論度相當高的，是來自韓國的新一代產品 JUVELOOK 喬雅露。它之所以受到關注，與其複合式設計概念有關，讓調整不只停留在單一層面，
終活整理入門指南！一份「50樣立刻能丟」的斷捨離清單，讓生活瞬間清爽
隨著年紀增長，家中的物品往往在不知不覺中越堆越多。櫃子滿了、抽屜塞了，心裡也跟著變得沉重。近年愈來愈多人開始接觸「終活整理」，不再只是為了未來做準備，而是希望在現在，就能過得更自在、更輕盈。在日本，「終活」原本指的是為人生後段所做的各種安排，例如財產規劃、文件整理與物品取捨。但如今，這個概念已經轉變為一種重新檢視生活的方式。透過整理，人們不只是在清空空間，也在梳理回憶、放下執念，為人生下半場留下更多彈性與可能。終活整理，整理的不只是東西不少熟齡族在整理過程中，會重新翻看年輕時的照片、紀念品或舊物，回憶湧現的同時，也更清楚自己真正珍惜的是什麼。有人因此重新規劃旅行、投入興趣，讓生活再次充滿期待。此外，提前整理也能減輕家人的負擔。對多數親人來說，事後整理大量物品既耗時又費心，如果能在生前先行分類、處理，無論是保留、轉贈或清理，都能讓家人少一份壓力。整理，其實也對身心有益打掃、搬動物品能活動筋骨，讓身體保持活力；空間變得寬敞，也能降低跌倒風險。更有些人意外發現塵封多年的物品，轉售後還能為退休生活增加一筆彈性資金。如果一想到要丟東西就捨不得，專家建議，不妨先好好回味與物品連結的情感，例如翻相簿
【抗老新觀念】不只拉提，更要分層保養！懂結構的醫美，才是真正聰明抗老
隨著年齡增長，肌膚出現變化其實是再自然不過的事。只是你是否發現，有些人看起來只是「成熟有精神」，有些人卻明顯顯老？關鍵往往不在年齡，而在於是否用對方式照顧肌膚。近年醫美領域逐漸形成一個共識：真正有效的抗老，不能只做表面，而是要從肌膚結構出發，進行有邏輯、有層次的調整，這也就是所謂的「分層抗老」。肌膚老化並非一夕之間發生，而是從內到外、從細微處慢慢累積。當肉眼看到鬆弛、細紋或輪廓改變時，底層結構往往早已出現變化。如果只靠單一療程或單點處理，不但效果有限，還可能花了錢卻不如預期。理解肌膚每一層的角色，再選擇對應的保養或醫美方式，才能讓抗老真正「花得值得」。從結構來看，肌膚大致可分為角質層、基底膜、真皮中的網狀層，以及皮下組織。每一層老化的表現不同，需要的改善方式自然也不一樣。最外層的角質層，是肌膚的第一道防線。當這一層狀態良好，肌膚看起來會細緻、有光澤，也比較不容易乾燥或敏感。隨著時間與環境影響，角質屏障功能下降，常見的變化包括乾燥、泛紅與細小紋路。此時重點不在於「拉」，而是補水與提升表層穩定度，讓肌膚回到健康狀態。再往下一層，就是近年越來越被重視的基底膜。它像是連接表皮與真皮的關鍵樞紐，
勞工退休金目標2665萬元！專家揭「平價版XXX萬元」就能安心過生活
三重「銀新未來城」成退休族新寵！房市熱度升溫，專家揭高齡買方最愛條件
晚年「窮得只剩房！」律師教你一招「房子變現金」，老後輕鬆又有尊嚴
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退休金怎麼領才聰明？一次領爽快、每月領安心，優缺點一次看懂
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租屋族也能輕鬆存錢！理財達人分享收入分配秘訣，擺脫月光族困擾不再難
很多人都有相同的煩惱：明明知道存錢重要，卻總是感覺「收入有限、支出無止盡」，尤其對於租屋的小資族和肩負家庭責任的三明治族來說，財務壓力更大。上有父母需要照顧，下有孩子教育開銷，加上房租、水電等日常支出，讓不少人存錢成為難題。不過，收入不高並非存不下錢的理由，只要掌握正確理財方法與儲蓄技巧，就能在現有條件下逐步累積財富，提升未來的財務安全感。找到適合自己的理財比例是關鍵無論是單身租屋族還是三明治族，第一步都是清楚知道收入與支出的比例。許多人薪水一領到，就被大筆開銷吃光，忽略了每天的小額支出，例如每日一杯咖啡、外送外賣、訂閱費用等，這些累積起來往往是錢流失的主因。過去常聽到的「433理財法則」(40%必要支出、30%娛樂享受、30%儲蓄投資)，對於收入有限的族群來說，可能不太實用。舉例來說，月薪3萬元的小資族，若房租就要1萬5千元，已占去一半收入，若再有學貸要還，根本難以達到理想的存錢比例；三明治族雙薪家庭，月入約11萬元，房貸2萬5千元、孩子學費與生活費共3萬4千元，加上其他支出，想每月存16,500元投資，也可能造成財務壓力。因此建議先將「緊急預備金」放在首位，至少存下3～6個月的生活
40歲才開始準備退休金也不遲！專家教你打造穩健退休財務安全網，安心迎接黃金歲月
「好想退休！」「希望早日實現財務自由！」這是許多上班族心中共同的渴望。能夠提前達成經濟獨立，過上理想生活，確實是許多人努力的目標。但到底需要準備多少退休金才足夠？什麼時候開始規劃才不晚？又該如何累積穩健的退休資產？以45歲中階主管小楊為例，他與40歲的妻子育有兩名子女，並與父母同住。雖然夫妻倆收入穩定，且負擔子女教育及生活開銷，生活上尚算安穩，但父母並無任何保險保障，一旦發生緊急醫療狀況，將給家庭財務帶來沉重壓力。近來公司內部裁員消息不斷，小楊更發現主管也在名單中，讓他不禁開始擔心自己未來的工作穩定性。隨著年齡漸長，45歲的小楊逐漸進入職場的「中高齡」階段。市場競爭加劇、職場不確定性增大，讓他意識到「退休準備刻不容緩」。這樣的現實挑戰，正是許多40歲以上族群共同面對的問題。除了為子女未來打拼，他們同時肩負照顧父母的責任，更要為自己打造退休後的生活保障。面對雙重財務壓力，中年族群該如何妥善規劃退休金？又有哪些潛在風險需要特別注意？結論是：現在就是開始準備退休金的最佳時機！退休規劃必須關注的三大風險退休目標在於確保有足夠資金維持理想生活，但若未妥善因應以下風險，退休金很可能面臨縮水，生活品
你離安心退休還差多少？兩張表教你掌握退休金目標與資產配置策略
「現在才開始準備退休，會不會太晚？」這是許多人年過四十後的焦慮。事實上，越早意識到退休準備的重要性，就越有機會打造一個穩定、自在的未來生活。不論你是剛起步的新鮮人，還是即將進入人生下半場的中年族群，只要從今天開始行動，就不嫌遲。很多人到了40、50歲才開始認真規劃退休金，反而更有優勢。這個年紀通常處於收入高峰期，社會歷練豐富、消費觀念成熟，懂得分辨真正重要的支出，也更願意用理性態度面對財務規劃。與其追求短期暴利，不如以穩健為主軸，透過正確的資產配置和長期投資，建立屬於自己的財務安全網。但需要注意的是，因為起步較晚，很多人會急於補進度，可能因此落入高風險陷阱。此時，比賺快錢更重要的，是建立正確的投資觀念與風險控管能力。慢慢來，比較快。當你懂得時間的複利威力，「現在」就是最好的開始。退休到底需要準備多少錢？這個問題沒有絕對答案，因為每個人的生活型態、支出需求、健康狀況與風險承受度都不同。有的人600萬元就夠，另一種人可能3000萬元都嫌不夠。重點不在金額，而是你的退休生活要什麼樣的品質。建議先從計算「所得替代率」著手。假設你退休前月收入為8萬元，希望退休後維持約7成的生活品質，那退休後的基
養生村月租飆高！他驚喊：活得久沒存款怎麼辦？過來人曝真實內幕
隨著台灣逐漸邁入超高齡社會，越來越多人開始關注老年生活的規劃。近日，一位網友在Dcard分享多家養生村的價格資訊，從每月近3萬元到十幾萬元不等，讓他不禁質疑：「看到這樣的養老費用，一輩子到底要存多少錢才夠？若不小心活太久，存款用光怎麼辦？」這番話引發廣大共鳴，網友紛紛回應「薪水根本付不起」，也有人坦言「有錢也不一定能馬上入住，很多養生村都要排隊等好幾年」。原PO指出，多數養生村只接受能自理的長者入住，若以60歲入住，住滿20年來算，月租約抓4萬元，總共要準備960萬元的養老金，這還不包括若活得更久、存款耗盡的風險。他也提到未來少子化趨勢帶來的人力短缺問題，「未來1名照護員可能要照顧10位老人，照護品質恐難保障。若70、80歲仍能自理，且有自有房產，老年生活還算穩定；但無法自理且沒錢沒房的人，晚年生活會相當艱辛。」這篇文章曝光後，引發網友熱烈討論，不少人留言表示：「這價格年輕人根本負擔不起」、「年輕時真的要好好規劃理財，健康更是最重要的資產，不可輕忽」、「多做體能訓練，才能提升老後生活品質」、「文章講養老院卻拿養生村價格，兩者差距大」、「其實這價錢已經算便宜了，但還是很難負擔」、「有錢也
夏日用電爆表怎麼辦？信義房屋教你3招輕鬆年省數千元電費！
炎熱的台灣夏季，電費常常成為家戶的沉重負擔。想在享受涼爽的同時，還能省下荷包，信義居家分享三大節電秘訣，幫助你有效降低電費支出，年省3000到4500元不再是夢想。首先，信義居家提醒大家要注意家中家電的使用年限與保養狀況。像是冷氣、冰箱等高耗能設備，若使用多年，除了冷卻效果下降外，耗電量也會明顯增加。建議評估更換成一級能效的節能家電，不僅省電，還能申請政府補助，每台家電最高可獲得3000元的節能補助，省錢又環保。其次，冷氣清潔是夏季不可忽視的重點。定期清理冷氣機內的積塵與黴菌，能避免風道阻塞和壓縮機過度運作，提升冷房效率並延長機器壽命。根據信義居家平台數據顯示，每年4月至7月是冷氣清潔服務的高峰期，建議提前預約，並選擇有合法認證的專業廠商，確保服務品質與安全。第三，智慧家電全屋整合正成為節能新趨勢。利用AI和物聯網技術，家中家電可根據使用習慣自動調節，例如空調依溫度與時間自動開關，燈光根據日照和人員進出調整明暗。統計顯示，導入智慧整合系統平均可節省20%至25%的用電量。以一般家庭為例，搭配一級能效冷氣及智慧插座，每年可省下約300至500度電，總電費節省可達3000至4500元。信義
退休老師25年投資翻30倍！從60萬變6800萬的3大秘訣
大學老師謝士英，年薪8萬，退休後月退俸腰斬，還得撫養兒子、付房貸，照顧住療養院的重病父親及化療中的妻子。45歲開始存股投資，靠著3招「傻瓜投資法」，歷經25年，本金60萬成功滾出6800萬，年領現金股利達250萬。暢銷財經作家李雅雯（十方）表示，面對家庭病痛和金融危機，他展現出少見的心理韌性，正是他投資成功的最大關鍵。十方在其臉書專頁《十方富裕人生（心靈 夢想 財富）》分享，謝士英70歲時，投資帳戶金額竟達6800萬，從45歲時的200萬起步，成長驚人。月薪8萬的他，身兼家庭重擔，竟靠簡單的投資策略，累積如此巨額資產，令人敬佩。謝士英的秘訣之一，就是面對市場波動時能保持冷靜。2008年金融海嘯時，他的資產從2000萬縮水至750萬，卻能以「沒虧本，還有賺」的豁達心態迎接挑戰。十方觀察，他擁有非常罕見的心理韌性，能在逆境中自我安慰，轉化壓力為平和。家庭方面，謝士英也展現了同樣的堅韌。父親療養院住院時，他坦然表示：「人都要走這一遭，這是一個過程。」妻子經歷化療後狀況穩定，他樂觀面對生活的困難，展現生命中的柔軟與堅強。十方引用《道德經》形容謝士英的投資哲學：「水遇圓瓶就成圓形，遇方罐就成方形
她83歲才退休！親揭5大理財陷阱，許多人都踩過的錢坑！
提早退休是不少上班族心中的夢想，但來自美國科羅拉多州丹佛的鮑伯（Bob N.）卻選擇在83歲才正式退休。她透過自身經驗提醒大家：生活中看似微小的支出，如果不及早注意和控制，長期累積下來對財務自由會產生巨大影響。鮑伯總結出自己多年來未及時調整，事後感到後悔的五大花錢陷阱，值得大家借鏡。有線電視費用太高 鮑伯坦言，過去每個月花費150美元（約新台幣4400元）訂閱有線電視，捆綁昂貴的付費頻道多年，直到五年前才轉向免費的串流平台如Pluto TV。她後悔沒有更早做出調整，這一筆支出如果能省下，將是一筆可觀的金額。外食費用過度支出 工作忙碌期間，鮑伯習慣常常外食，導致每月外食支出超過500美元（約新台幣1萬4800元）。她坦言這是個「錢坑」，雖然省時方便，卻拖累了整體財務狀況。如果能花些時間準備便當，不僅健康受益，也能大幅降低生活開銷。過度迷信品牌效應 鮑伯分享自己多年來偏愛高價品牌商品，「在品牌上花了太多冤枉錢」。直到70多歲開始嘗試購買平價及自有品牌商品，才發現品質並沒有明顯差距。手機方案多年未調整 即使孩子已經獨立生活，鮑伯多年來仍持續繳納高達200美元的大家庭手機資費方案。她坦言只是懶
將來銀行信貸再進化！自動核貸＋智慧對保 最快1小時資金到手
將來銀行NEXT BANK再度升級線上借貸服務！在全面推動線上信貸與MyData資料整合後，現又宣布全新「自動核貸」與「免視訊智慧對保」正式上線，讓民眾從申請到撥款可望在最快1小時內完成，徹底滿足重視效率的現代人對資金調度的需求。將來銀行指出，信貸申辦已邁入第三、第四階段的創新。第一階段是提供純線上的申請流程，不需前往實體分行，節省交通與時間成本，也大幅降低紙本作業，有助環保減碳。第二階段則是整合MyData資料，經客戶授權後即可免除自行準備財力文件、拍照或上傳的繁瑣步驟。目前推出的「第三階段」自動核貸服務，透過智能徵審系統，客戶只需簡單填寫資料，即可在數分鐘內得知可貸金額與利率，有助於迅速規劃個人財務安排。「第四階段」則是「免視訊智慧對保」功能，客戶只要透過手機APP進行生物辨識、手機綁定與簡單的知識問答，即可安全完成對保程序，實現全流程線上化。將來銀行董事長郭水義表示，這套系統特別針對講求效率的消費族群所設計，不僅提升申貸速度，也兼顧資安與便利性。自4月導入MyData至今，已有近7成信貸用戶選用該服務，核准率更有雙位數成長，可見數據整合對提升核貸效率效果顯著。為讓更多人享受智慧金